Over opkomen voor jezelf
Deze workshop is speciaal voor mantelzorgers en kan helpen bij het houden van de balans bij het mantelzorgen, zodat je ook goed voor jezelf blijft zorgen!
Je onderzoekt welke grenzen je als mantelzorger tegenkomt: grenzen vanuit je omgeving en jouw persoonlijke grenzen. Wat belemmert jou bij het aangeven van je grens: hoe komt het dat je vaak “ja” zegt terwijl je “nee” bedoelt? En welke gedachten, gevoelens en gedragingen helpen je bij het bewaken van je grenzen?
- Datum en tijd: maandag 19 februari van 19.00 tot 21.30 uur
- Locatie: Buurthuis Kadans, Sint Jozefstraat 1 Best
De workshop duurt 2.5 uur. Er is daarnaast ruimte gereserveerd om na de workshop nog na te praten voor wie daar behoefte aan heeft. De workshop wordt verzorgd door Ellen Joormann (www.ellenjoormann.nl).
Aanmelden
Meld je voor 12 februari aan bij het Infopunt LEVBest, Zonnewende 173
Telefoon: 0499 77 01 10
E-mail: infopuntbest@levgroep.nl
Na de aanmelding voor de desbetreffende workshop ontvang je een bevestiging met aanvullende informatie.
Let op! Er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar per workshop. Vol is vol! Mocht er geen plek meer zijn bij de workshop, kijken en denken we uiteraard graag met je mee naar een passende oplossing of alternatief.
Mocht je willen deelnemen maar lukt het gezien de zorg die je draagt voor een ander of praktische zaken niet lukken om naar de workshop te komen? Neem dan contact op met het Infopunt van LEVBest. Dan kijken we samen hoe we ervoor kunnen zorgen dat je toch kunt deelnemen.
Voor vragen, informatie of een praatje ben je welkom bij het Steunpunt Mantelzorg, hier kijken we graag met je mee! Het Infopunt is gevestigd in Bestwijzer (Zonnewende 173) en (telefonisch) bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, via tel: 0499 77 01 10 of per e-mail via infopuntbest@levgroep.nl